00

Книга Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі - Емілі та Амелія Наґоскі КСД (9786171285958)

Книга Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі - Емілі та Амелія Наґоскі КСД (9786171285958)
* УВАГА! Реальний вигляд товару може дещо відрізнятися від того, який зображений на малюнку. Ми радимо звіряти зовнішній вигляд, опис та технічні характеристики за артикулом на сайті виробника.
281 грн.
Наявність: На складі (1-3 дні)Орієнтовна дата поставки: Уточнюйте
Код товару: 1703043
Артикул: 9786171285958
Гарантія: 0 міс.

Характеристики

  • Жанр саморозвиток і мотивація
  • Категорія Саморозвиток та мотивація
  • Мова українська
  • Палітурка тверда
  • Рік видання 2021
  • Країна Україна

Огляд

Робочі проекти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти — вигоріла.Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку... Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, — себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.
  • Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора
  • Як подолати стрес, який ви не можете контролювати
  • Чому важливе переосмислення успіхів та невдач
  • Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності
Про автора:Емілі Наґоскі — експерт у сфері статевого виховання з двадцятирічним стажем, має ступінь доктора філософії, авторка бестселера «Як бажає жінка» та низки наукових публікацій. Разом із сестрою Амелією створили дуже особисту і водночас зрозумілу кожній жінці книжку-сенсацію про жіноче вигоряння та подолання його неприємних наслідків.

Відгуки про Книга Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі - Емілі та Амелія Наґоскі КСД (9786171285958)

Ваш браузер застарів!

Оновіть свій браузер, щоб бачити наш сайт коректно. Оновити мій браузер