Книга Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати - Кетрін Морґан Шафлер Наш Формат (9786178434182)













* УВАГА! Реальний вигляд товару може дещо відрізнятися від того, який зображений на малюнку. Ми радимо звіряти зовнішній вигляд, опис та технічні характеристики за артикулом на сайті виробника.
465 грн.
Наявність:
На складі (1-3 дні)Орієнтовна дата поставки: Уточнюйте
Код товару: 3982438
Артикул: 9786178434182
Гарантія: 0 міс.
Характеристики
- БрендНаш Формат
- Вік 16 років
- Жанр персональні трансформації
- Категорія Саморозвиток та мотивація
- Мова українська
- Країна Україна
Огляд
Ми звикли говорити про перфекціонізм як про проблему або навіть хворобу, за яку потрібно вибачатися та відчувати провину. Проте хто сказав нам, що це справді нездорово — прагнути ідеалу?Психотерапевтка Кетрін Шафлер підважує звичний погляд на перфекціонізм і виділяє п’ять його основних типів. У своїй книжці вона розмірковує, чому жіночий перфекціонізм часто критикують, а чоловічий — ні. Також вона ставить питання: звідки взялося уявлення про «пошук балансу»? І чи можна бути щасливими та здоровими перфекціоністками?Відповіді авторки через щирі, теплі, інколи веселі, а подекуди складні й чуттєві історії клієнток та роки практики формують новий підхід до перфекціонізму. Шафлер допомагає побачити дар, прихований за стигмою «розладу», і навчитися використовувати його найкращі сторони.Ця книга — для всіх жінок, яких називали надто владними чи амбітними, і для тих, хто досі намагається «боротися» зі своїм перфекціонізмом.















