Книга Сором. Інструкція до внутрішньої свободи - Марія Кравчук Vivat (9786171714465)
Новинка













* УВАГА! Реальний вигляд товару може дещо відрізнятися від того, який зображений на малюнку. Ми радимо звіряти зовнішній вигляд, опис та технічні характеристики за артикулом на сайті виробника.
329 грн.
Наявність у Калуші:
На складі (1-3 дні)Орієнтовна дата поставки: Уточнюйте
Код товару: 6023867
Артикул: 9786171714465
Гарантія: 0 міс.
Характеристики
- БрендVivat
- Вік 17 років
- Жанр персональні трансформації
- Категорія Саморозвиток та мотивація
- Мова українська
- Країна Україна
Огляд
«Чому я так боюся бути собою? Чому поруч із іншими нервую і вдягаю маски?» — із цих запитань починається подорож, у яку запрошує вас книжка про сором, одну з найпотужніших і найбільш руйнівних емоцій. Що ховається за перфекціонізмом, ревнощами, прокрастинацією, апатією, проблемами з тілом і сексуальністю? Що непомітно краде радість життя?Авторка допомагає зрозуміти, як відрізняти здоровий сором, що захищає наші кордони, від токсичного, успадкованого з дитинства; як помічати, де говорить внутрішній критик, а де проявляються наші справжні потреби. Спираючись на власний досвід і професійні кейси, авторка дає зрозумілі психологічні пояснення та пропонує інструкцію, як звільнитися від невидимого тягаря, що ускладнює наше життя.





















